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L’Hypno-Coaching

C’est l’alliance de l’hypnose Intégrative  et du Coaching pour atteindre vos objectifs. Alors que l’Hypnose se positionne plus dans un esprit thérapeutique, L’hypno-coaching se place dans une dynamique de construction et d’amélioration constante. Les coachs de référence font aujourd’hui de plus en plus appel à l’hypno-coaching. L’hypno-coaching est un outil hyper puissant de développement personnel de nouvelle génération.

 

L'hypno-coaching est une forme d'accompagnement psychologique qui vous permet d'accroître vos compétences en développant votre confiance en vous. Basé sur le coaching et allié à différents outils de développement personnel dont l'hypnose, l'hypno-coaching s'invite de plus en plus dans les entreprises pour améliorer le travail et les performances en équipe. C'est aussi un moyen efficace de renouer avec sa confiance et ses valeurs pour travailler le plus sereinement possible.

 

Mis en place pour aider une personne à réaliser ses objectifs, l'hypno-coaching attire un nombre croissant de clients désireux de mener à bien leurs objectifs de carrière. En séance individuelle, ou en séance collective au sein de l'entreprise, l'hypno-coaching est un moyen supplémentaire pour le développement personnel, mis à disposition de tous.

 

Qu'est-ce que l'hypno-coaching ?

L'hypno-coaching est une pratique dans laquelle le coaching  et l'hypnose Intégrative sont utilisés pour permettre un accompagnement psychologique. Axé sur les approches du développement personnel (la connaissance de soi, la confiance en soi), l'hypno-coaching a pour but de développer des potentiels, des bases de solidité pour le client. Il intervient également sur le comportemental et la gestion émotionnelle.

 

Comment se déroule une séance d'hypno-coaching ?

Tout d'abord, il est utile de déterminer des objectifs avec le coach en se posant les bonnes questions. Quels sont les buts à atteindre ? Quels sont les freins ? Pourquoi vouloir agir maintenant ? Après quoi, il faudra déterminer une fréquence de suivi et d'action.

 

Quels sont les bienfaits de l'hypno-coaching ?

Plusieurs séances sont souvent nécessaires pour que les effets de l'hypno-coaching se fassent réellement sentir. Il permet notamment d'avoir une meilleure connaissance de soi et une plus grande confiance en ce que nous sommes.

Cette pratique permet également de mieux distinguer ses émotions et d'avoir un meilleur discernement des enjeux. L'hypno-coaching permet de redonner du sens à l'action en prenant en considération valeurs et cohérence de réalisation.

 

 

Quelles différences entre hypno-coaching et thérapie ?

La thérapie s'inscrit dans une dynamique de réparation tandis que l'hypno-coaching intervient dans une dynamique de construction. Un thérapeute pourra se montrer imprévisible et bousculer son patient pour qu'il entende raison, alors que le coach, dans la pratique de l'hypno-coaching, annonce à l'avance ce qu'il pense mettre en place comme stratégie de progression tout en restant ouvert au questionnement de son client. Il sera juste là pour accompagner son client et pour explorer avec lui des options éventuellement envisageables dans le cadre de son projet professionnel.

 

"L’Hypno-Coaching donne des résultats spectaculaires dans le Coaching d’Entreprise, le coaching sportif-préparation mentale et le coaching de vie"

 

Les objectifs de l’hypno-Coaching

 

  • Travailler avec l’imagination et la créativité

  • Développer la capacité à se projeter mentalement dans l’avenir et dans des conditions optimum de façon à identifier un objectif précis

  • Ressentir l’importance que votre objectif a pour vous

  • Vérifier le besoin que cela vient nourrir que d’atteindre cet objectif

  • Prendre conscience de toutes les possibilités qui s’ouvrent à vous lorsque vous le faite, puis se préparer psychologiquement à l’obtenir

  • C’est dans l’imagination du résultat atteint et les possibilités qu’il offre, que vous vous remplissez d’enthousiasme et mobilisez l’énergie nécessaire à sa réalisation.

  • Travailler de façon concrète en développant des stratégies qui permettent de garantir l’atteinte de votre objectif.

 

 

Résultats avec l’hypno-Coaching

 

  • Se connaître pour mieux décider et agir

  • Être plus vous soi-même

  • Intégrer dans un temps très court des aptitudes et des attitudes

  • Dépasser la limite de ce que vous croyez être possible

  • Avoir un impact autant sur le corps que sur le mental

  • Se préparer techniquement et psychologiquement

  • Gérer le stress dans les moments décisifs

  • Améliorer les ressources physiques.