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  • Christian Gauthier, Aix en Provence, Grenoble, Arret du tabac en une séance, Hypnothérapeute, Préparateur mental, Coach

    BIENVENUE DANS UN VIE SANS TABAC DITES ADIEU A CETTE ADDICTION EN UNE S EULE SEANCE Je pratique cette méthode pour "l'arrêt du tabac" depuis de nombreuses années. Mon histoire personnelle Ancien grand fumeur, j'ai développé mon propre protocole pour accompagner les futurs non fumeurs avec un succès toujours croissant depuis toute ces années. Pourquoi et comment fonctionne la méthode ? Elle repose sur le mécanisme de la suggestion et le concept de l’empreinte.Il existe en chaque fumeur une part qui désire et qui a toujours désiré se délivrer un jour de cette addiction du tabac ou des "pétards". J'amplifie par l'hypnose cette part, si infime soit-elle. Je donne l’avantage à des pensées et à un discours différent qui redonnent à la personne une sensation de liberté. Diverses suggestions sont délivrées pendant la séance d’hypnose pour arrêter de fumer. Vous vous saisissez de celles qui sont, pour vous, les plus mobilisatrices. L’arrêt brusque et immédiat s’est révélé toujours préférable à l’arrêt progressif. L’hypnose vous aide à vous débarrasser au plus vite du tabac, également faire des économies non négligeables et surtout retrouver un meilleur souffle et une meilleure santé sans tabagisme. Le tabagisme est une toxicomanie résultant de l'accoutumance à l’un ou l’autre des produits fabriqués à partir des feuilles de tabac : cigarettes, cigares, tabac à pipe, tabac à priser et à chiquer, etc. Les dangers du tabagisme sont liés aux composantes que libère le tabac au moment de sa combustion. Les experts ont pu identifier plus de 4 000 substances chimiques dans la fumée du tabac, incluant du monoxyde de carbone, du goudron, de l’arsenic, du formaldéhyde et du benzène. Parmi celles-ci, une cinquantaine sont cancérigènes pour l’humain. En majorité, l'arrêt du tabac est en une seule séance. ​ LIBEREZ VOUS DE CE POISON EN UNE SEULE SEANCE Confiant dans mes résultats, je vous offre une séance de renforcement à l'arrêt du tabac si vous en ressentez le besoin pendant le premier mois.

  • Christian Gauthier, Aix en Provence, Grenoble, Coach diplômé d'état, je vous accompagne pour votre changement pro et personnel

    LE COACHING A l’heure actuelle, les plus grands chefs d’entreprise ont recourt à l’efficience intellectuelle (développement personn el). Envie de libérer votre potentiel, d’assumer de nouvelles fonctions, d’améliorer vos relations, gestion du stress, N’hésitez plus, devenez acteur de votre vie professionnelle avec le développement personnel. ​ De nos jours, il n’est pas évident d’avoir des responsabilités au sein d’une entreprise, obligation de résultats de bon management, bonne communication… Le coaching en entreprise est l’accompagnement individuel d’une personne, ou d'un groupe "cadres, employés, afin de favoriser le potentiel et les compétences de chacun, ou de résoudre des difficultés ponctuelles. ​ Une intervention de coaching est spécifiquement adaptée au "savoir-faire" et au "savoir être". Le coaching en ent reprise s’adresse Aux personnes exerçant un rôle de management (chef d’entreprise, dirigeants et responsables, encadrement supérieur ou commercial). A toute personne désirant développer son potentiel, réfléchir à son avenir professionnel, ou résoudre certaines difficultés. Le coaching en entreprise intervient dans de nombreuses situations Meilleure confiance en soi, Affirmation de soi. Gestion du stress, Gestion des changements. Gestion des priorités. Apprendre à déléguer. Résoudre une situation problématique «gestion du temps, du management, de la communication, etc.». Travail sur une situation conflictuelle de management. Améliorer sa pratique quotidienne du management. Prendre du recul, avoir une vision plus claire d’une situation complexe. Améliorer la gestuelle pour un rendez-vous, une réunion, ou la diction pour une présentation.

  • Christian Gauthier, Aix en Provence, Grenoble, Préparateur mental en entreprises, Hypnothérapeute, Coach professionnel

    LA PREPARATION MENTALE EN ENTREPRISE C'est un accompagnement unique et audacieux, qui se distingue par son contexte et son mode d’intervention différents. ​ Tout comme l’athlète, les leaders en entreprise et les entrepreneurs ont le talent, les connaissances et les expertises nécessaires pour atteindre les sommets visés ; Or… Tout comme l’athlète qui vise la médaille d’or, ils gagneront à entraîner régulièrement le pilier de la performance souvent le moins bien entraîné, soit celui du mental, pour aller encore plus loin et optimiser leurs performances à la hauteur de leurs ambitions. OSER L'INDIVIDUEL Vous aimeriez vous sentir plus optimal et plus performant ? Vous avez besoin d’y voir plus clair ? de travailler la vision, vous sentir plus en contrôle et plus équilibré dans les différentes sphères de votre vie ? Vous sentir plus solide, plus confiant dans votre travail, vos fonctions actuelles ou celles visées ? ​ Bref, vous avez envie de développer votre force mentale (mindset). Progressivement le préparateur mental conduit le dirigeant et ou le manager à identifier et surtout à ajuster ses ressentis (émotions) et pensées (cognitions) face à la complexité et à l’incertitude sans cesse croissante qui caractérisent largement le monde des affaires. ​ Travailler différemment l’optimisation de ses performances mentales par un accompagnement soutenu par les principes et techniques éprouvés en préparation mentale afin de prendre conscience : De l'importance de se rendre davantage disponible physiquement ET mentalement pour avancer vers l'atteinte de ses objectifs ; Du plein pouvoir que la personne détient pour se sentir plus performant, et ce, tout en se respectant. OSER LE GROUPE Offrir à son équipe, comme un coach de haut niveau, une expérience unique d’aborder le thème de la performance en se plongeant au cœur du merveilleux monde de la préparation mentale. Le blason de la performance Les rendez-vous actifs les ateliers sur mesure ​ Offrir à son équipe une expérience unique d’aborder le thème de la performance en se plongeant au cœur du merveilleux monde de la préparation mentale. ​ La préparation mentale dans l'entreprise est un moyen d'optimiser sa performance. ​ Lors de votre accompagnement, nous travaillerons sur vos capacités mentales en ajoutant des séances d'hypnose Ericksonienne si nécessaire. ​ Travailler son potentiel mental permet aux managers, aux dirigeants de passer d’un fonctionnement en mode « réactif », plutôt subi, à un mode « adaptatif » qui tend vers la maîtrise. Le blason de la performa nce S'initier aux divers concepts liés à la préparation mentale par l’écoute, la discussion, le partage, l’apprentissage, la compréhension, la prise de conscience, l’expérimentation et le ressenti dans le but de faire prendre conscience aux participants du pouvoir d’agir qu'ils détiennent pour se placer dans des conditions optimales de réussite, et ce, peu importe leurs fonctions. Les rendez-vou s actifs Offrir aux membres de son équipe une expérience unique de se familiariser avec les concepts et les bienfaits de la préparatio n mentale, tout en les encourageant à rester actifs durant l’animation - par la marche ou autres. Les ateliers sur mes ure Avoir recours à des ateliers sur mesure selon les besoins de votre milieu, une expérience unique en son genre. La préparation mentale est un champ d’expertise qui requiert l’entrainement de son mental par le biais de techniques éprouvées pour en ressentir les bienfaits. ​ Les rendez-vous actifs n’ont pas la prétention de faire des participants des futurs Olympiens, mais des personnes qui prennent conscience du plein pouvoir qu’ils détiennent pour améliorer ou bonifier leur état mental actuel pour atteindre leurs objectifs au sein de leur entreprise.

  • Christian Gauthier, AIx en Provence, Grenoble, Préparateur mental, Hypnose, Coach professionnel

    INFORMATIONS PRATIQUES La prise de rendez-vous se fait directement avec moi par téléphone au 06 24 60 90 12. ​ En cas d’absence merci de me prévenir 72h avant, par respect et aussi pour laisser votre place à une autre personne qui est en attente de rendez-vous. La séance d'hypnose classique : 90 Euros l'arret du tabac : 200 Euros, une seconde séance de renforcement en option dans le mois est gratuite à la demande du client. Elle sera réalisée à distance en visio La séance de coaching individuel ou de vie (personnel, ou professionnel) : 90 Euros règlement , chèque ou espèce ​ Pour les étudiants et adolescents scolarisés le tarif horaire est de 60 Euros ​ J'accompagne des collaborateurs et également des dirigeants d'entreprise sur sites client. Cet accompagnement, fera toujours l'objet d'une proposition financière et commerciale et d'un accord validé et signé par l'entreprise avant tout début de séance. ​ Le prix pourra être valorisée sous forme horaire ou sous la forme d'un forfait avec un nombre de séances définies conjointement. ​ Un forfait est possible pour un accompagnement régulier et pour une durée de plusieurs mois avec par exemple un sportif de haut niveau ou un dirigeant. ​ Une proposition financière spécifique en fonction du nombre de séances mensuelles (au cabinet ou sur le lieu de l'entrainement) sera alors établie. Dans cette proposition il faudra éventuellement rajouter les déplacements en dehors d'Aix en Provence. ​ Par contre, si la séance de préparation mentale ne fait pas l'objet d'un contrat forfaitaire et si elle se déroule au cabinet ou en téleconsultation son tarif est de 90 Euros pour les adultes et 70 Euros pour les jeunes sportifs de haut niveau. 2 lieux de consultations : Aix en Provence 12, rue Laurent Fauchier. ​ ​ ​ ​ ​ ​ Grenoble me contacter au 06 24 60 90 12 ou par mail : christian.gauthier@me.com

  • Christian Gauthier, Aix en Provence, Grenoble,Préparateur mental, Hypnose, Coach professionnel

    DÉONTOLOGIE Coaching Toute intervention doit faire l’objet d’un accord écrit signé au préalable entre le coach et son client. Cette convention sera partie intégrante de cet accord et figurera au verso du contrat d’accompagnement. Le coach s’engage au respect du secret professionnel, à ne pas exploiter, à titre personnel, la relation avec le client et à exercer sa profession dans le plein respect de la législation du pays et/ou du département/canton dans lequel a lieu l’intervention. Toutes les interventions de coaching sont menées de manière responsable et éthique, dans le respect de l’écologie des personnes et des structures dans lesquelles celles-ci évoluent. Les paroles et le comportement du coach respecteront en tout temps la dignité, la responsabilité, l’intégrité et l’autonomie de la personne coachée. Le coach est tenu de garder le secret professionnel sur toutes les informations concernant la personne coachée et s’engage à ne dévoiler aucune information relative à ses entretiens avec la personne coachée à l’entreprise mandataire en cas de relation triangulaire, sauf celles spécifiées dans le contrat d’accompagnement. Le coach s’engage à créer pour le client un environnement et des conditions de travail appropriés, à fournir une assistance efficace et professionnelle ainsi qu’à éviter de lui causer préjudice que ce soit volontairement ou par négligence. Le coach s’engage à interrompre le processus de coaching et à déléguer la responsabilité du suivi à un autre coach professionnel ou à un thérapeute qualifié dès qu’il constate avoir atteint la limite de ses compétences. L’hypnothérapeute doit s’engager à exercer son activité en respectant les principes fondamentaux suivants : ​ Il ne formule pas de diagnostic Il ne promet pas la guérison Il ne propose pas de médicament Il ne fait jamais arrêter un traitement médical Il ne donne jamais aucun avis sur le traitement médical en cours Il ne s’oppose pas jamais à une intervention chirurgicale, recommandation indispensable pour juger l’intégralité de l’interlocuteur. Sur demande de son client, il peut lui remettre une facture de ses séances Hypnose Ericksonienne Connaissance des techniques et processus déterminants en hypnose. ​ Professionnalisme : gérer ses états internes, maîtrise des phénomènes de transfert, (re)cadrage de la situation ou du contexte de changement. ​ Secret professionnel et Neutralité bienveillante ​ Respect de l’individualité humaine et de ses différences. ​ Franchise, transparence et intégrité : ce qu’en jargon on appellerait « être congruent » ​ Optimisme inébranlable : en les capacités de changements positifs de la personne, de l’être humain en général. ​ Forte ténacité dans le travail de Changement. ​ Volonté de se dépasser soi-même : pour l’atteinte des objectifs de la personne. ​ Apprendre de l’expérience et s’améliorer encore. ​ Toujours rester flexible et ouvert d’esprit. ​ Partager la Connaissance afin de participer à l’évolution de l’humanité : appliquer au quotidien la philosophie de l’hypnose humaniste. Anti-sectes : le cabinet s’engage à ne pas adhérer aux sectes répertoriées par la MIVILUDES, Mission Interministérielle de Vigilance et de Lutte contre les Dérives Sectaires. le cabinet s’engage à ne pratiquer aucune des techniques déviantes (faux souvenirs induits par exemple) répertoriées par la MIVILUDES. le cabinet s’interdit en outre de faire du prosélytisme, d’exprimer ses propres opinions idéologiques, politiques, religieuses, spirituelles.

  • Christian Gauthier, Aix en Provence, Grenoble,Préparateur mental de sportifs , Aix en Provence

    LA PREPARATION MENTALE POUR LES SPORTIFS C'est un accompagnement performant et rigoureux, pour les athlètes, les équi pes et les entraineurs Votre seule limite… C’est vous même Mon objectif de préparateur mental : vous accompagner vers une expérience optimale en vous transmettant, mes compétences pour aller au bout de vos rêves. C'est quoi la préparation mentale? La préparation mentale est un accompagnement spécialisé dont le travail s'oriente sur le développement des habiletés mentales (visualisation, concentration, fixation d'objectifs, monologue interne, et autres) à l'aide de la répétition et de l'entraînement mental. Son principal but est d'optimiser la performance tout en promouvant le plaisir de la pratique et en favorisant l'atteinte de l'autonomie. ​ Pour qu’un sportif soit performant sur le terrain, il a besoin d’une bonne préparation physique et d’une excellente préparation mentale. Entre ces deux préparations « classiques », vous avez le coaching mental par l’hypnose qui prend de plus en plus de place au sein de cette tranche de la population. ​ Le suivi en préparation mentale offre un support à l’athlète ou à l’équipe sportive qui désire optimiser ses performances. ​ Que vous soyez un athlète de haut niveau ou un jeune sportif, vous pouvez débuter un suivi en Préparation Mentale pour une des trois raisons suivantes : La pré paration Pour optimiser la per formance, avec un suivi à moyen ou long terme. La ré paration P our corriger une difficulté, avec un suivi à plus court terme. La prévention Pour se préparer à faire le deuil d’une carrière sportive ou s’orienter vers une prochaine carrière. La préparation mentale est essentielle pour obtenir des performances optimales en compétition. Il est désolant de voir des athlètes qui s'entrainent avec rigueur et qui n'obtiennent pas des performances à la hauteur de leurs attentes parce qu'ils sont mal préparés au niveau mental. ​ Les athlètes qui ont une préparation mentale solide sont souvent ceux qui sont les plus constants dans leurs performances sportives au fil du temps. Les volets de la pré paration mentale sportive L'activati on C' est la capacité de se placer mentalement dans un état d'éveil extrême, où tous les sens sont éveillés et où les réflexes sont aigu isés, entraînant une grande capacité de réaction, ainsi qu'une augmentation de la vitesse, de l'explosivité et de la puissance. La gestion du stress Permet de garder l'esprit dans un état de calme, lui permettant de bien analyser les situations et de prendre les bon nes décisions, au bon moment. La concentra tion Permet de garder un contact constant avec l'action qui déroule pour pouvoir profiter de chaque opportunité q ui se présente, éviter les erreurs et donner son maximum du début à la fin de la compétition. Le d éfi Vivre les bienfaits de l'expérience optimale Améli orer La conce ntration et l'attention Booster L'implication et la perfomance Simuler La motivation et la créativité Développer La persévérance et la confiance en soi Accroitre La satisfaction, l'énergie et le bien-être Maximiser Les opportunités et les résultats rapides Obtenir Un calme à toute épreuve Etre Dans l'instant présent, ici et maintenant Développer Un mental de sportif de haut niveau sans faille Les pillers de la performance mentale Développer Donnez-vous à chaque instant l'envie de vous surpasser Les émotions Apprenez à gérer vos émotions en toutes circonstances La concentration Focalisez toutes votre attention sur vos objectifs La confiance en soi Croyez en vos capacités et votre expérience

  • Christian Gauthier, Aix en Provence, Grenoble, Préparateur mental, Hypnose, Coach, Aix en Provence

    CONDITIONS DE RÈGLEMENTS Les règlements s'effectuent en chèque ou en espèce. ​ ​ Pour les séances en téléconsultation, les règlements s'effectuent par virement bancaire d irectement ou par Paylib. les réglements au cabinet sont en chèques ou en espèce. ​ Je n'établis pas au cours de mes consultations, de diagnostic médical ni de prescription. ​ Tout procédé de guérison ou traitement curatif relève du seul exercice médical, réservé aux personnes titulaires d'un titre ou diplôme défini par les termes de la loi en vigueur. ​ Le résultat d'une séance d'hypnothérapie ne saurait être remboursée si le résultat ne satisfait pas. ​ En effet, en cas d'échec, il convient d'analyser plus en profondeur la motivation ainsi que les raisons de cet échec (manque de motivation profonde, bouleversements professionnels, familiaux, conjugaux, problèmes d'anxiété, de stress...). ​ ​ Certaines mutuelles prennent en charge une partie du prix des séances, à vous de vous renseigner.

  • Christian Gauthier, AIx en Provence ou Grenoble, Hypnothérapeute, Préparateur mental, Coach professionnel

    AUTRES DOMAI NES DE CONSULTATIONS Dormir enfin​ Prise de parole en public Savoir dire NON, Savoir gérer les conflits, Savoir prendre des décisions, Accompagnement d'étudiants et d'adultes pour la préparation de leurs futurs examens. Sexothérapie Peurs, Stress, angoisses Colère, Culpabilité, Anxiété

  • Christian Gauthier, Aix en Provence, Grenoble, Coach professionnel, Aix en Provence

    LE COACHING INDIVIDUEL Quel est l’intérêt du coaching ? Développer vos talents nécessaires à la résolution d'un objectif, en laissant au Coaché son libre-arbitre et son libre-déterminisme. ​ Le coaché reste le seul maître de ses actions et de ses décisions, il développe ses propres ressources à la réalisation de ses projets. L’accompagnement d’un coaching individ uel Les grands types de missions de coaching individuel d’un coach sont : Développer la confiance en soi et l’estime de soi. Développer de nouvelles compétences. Gestion de la conduite du changement. Prise de décisions et des mesures à mettre en oeuvre. Gestion des conflits et des relations. Développer un plan d’action. Développer sa créativité. ... L’accompagnement d’un coaching individuel permet au coaché de conscientiser ses forces et faiblesses, et ainsi de faire preuve de résilience pour surmonter les ob stacles Lors des séances d’un accompagnement de coaching individuel, le coach devra réaliser ces étapes majeures avec le c oaché : Définition des objectifs et du résultat souhaité de la séance Évaluation de la situation et déterminer le point de départ pour la relation entre le coach et le coaché. Exploration et clarification des pensées, des croyances, des ressentit et des sentiments de l’individu afin de mieux comprendre sa situation. Utiliser des techniques de coaching pour aider l’individu à trouver des solutions et des ressources. Aider le coaché à mettre en pratique ses trouvailles et à prendre des mesures concrètes pour atteindre ses objectifs. Évaluation du progrès et des changements afin de s’assurer que le coaching est efficace. Clôturer la séance en se focalisant sur les progrès et sur le chemin à suivre. Les outils du coach Pour cet accompagnement, le coach fera appel à plusieurs outils et stratégies comme : Questions ouvertes : Poser des questions ouvertes pour encourager le coaché à explorer ses pensées et ses croyances. ​ Écoute active : Écouter le coaché avec attention et sans préjugés afin de mieux comprendre sa situation. Aider le coaché à renforcer sa confiance en lui-même et à développer l’affirmation de soi. ​ L’affirmation des objectifs pour aider le client à se concentrer sur cet accomplissement. L’Utilisation d’exercices de visualisation pour aider le coaché à développer une image mentale plus positive de lui-même et de ses objectifs. ​ Le coach peut aussi utiliser des exercices de relaxation pour aider le client à se détendre et à mieux se concentrer sur les tenants et aboutissant de la séance.

  • Christian Gauthier, Aix en Provence, Grenoble, Préparateur mental de sportifs de haut niveau et en entreprises

    LA PRÉPARATION MENTALE Me contacter C'est une préparation à la compétition par un apprentissage d'habilités mentales et d'habilités d'organisation et dont le but principal est d'optimiser la performance personnelle de l'athlète tout en donnant le plaisir de la pratique et en favorisant l'atteinte de l'autonomie. Bien que ce champ d'expertise soit souvent associé au monde des sportifs du haut niveau, les professionnels et les leaders en entreprises souhaitant également optimiser leurs performances mentales et gagnent aussi à bénéficier d'un même accompagnement en préparation mentale. Pour moi la préparation mentale est un accompagnement spécialisé dont le travail s'oriente sur le développement des habiletés mentales (visualisation, concentration, fixation d'objectifs, monologue interne), à l'aide de la répétition et de l'entraînement mental. L’entraînement mental est une méthode qui permet d’améliorer ses performances, pour atteindre plus facilement ses objectifs et renforcer son efficacité personnelle sur le plan mental, émotionnel et physique. L’entraînement mental exige une pratique répétée et cohérente ainsi que de la discipline. Tous les accompagnements sont réalisés sur-mesure en fonction de vos besoins et de l'objectif défini ensemble. Les consultations peuvent se dérouler également à Aix en Provence, téléconsultation ou en entreprises. Dans quel but utiliser la préparation mentale? Développer l’ensemble des habiletés mentales Gérer le stress Augmenter la confiance en soi Se fixer des objectifs difficiles mais réalistes Développer la motivation Optimiser la concentrationRenforcer la cohésion de groupe Développer le leadership Améliorer la communication au sein d’une équipe ou améliorer la communication de l’entraîneur … Il existe différents champs possibles d’intervention en préparation mentale La préparation mentale « individuelle » consiste à proposer de la préparation mentale à un sportif ou à un collaborateur. Lors de cette intervention, la préparation mentale peut consister à répondre à un diagnostic précis: exemple « difficulté à gérer son stress » ou alors à développer et améliorer l’ensemble des ses habiletés mentales. La préparation mentale « collective » consiste à intervenir sur un collectif, que ce soit un groupe ou une équipe. Lors des séances en préparation mentale collective, l’ensemble des sportifs ou des managers sont présents et le préparateur mental va alors proposer des techniques, des remédiations, des stratégies afin de répondre à la demande initiale. Lors de ces séances, il est possible d’intervenir sur le développement de la cohésion de groupe, sur la mise en exergue des différents leaders de l’équipe, de développer la combativité, d’améliorer la communication au sein de l’équipe etc… Cette intervention ne s’adresse pas uniquement aux sportifs mais egalement au monde de l'entreprise.

  • Gauthier Christian, Aix en Provence, Grenoble, spécialisé sur la confiance en soi, la gestion du stress

    LA CONFIANCE EN SOI L’hypnose pour être bien avec soi Si j’étais… (plus fort, plus jolie, moins timide, moins gros, plus intelligente…), Je ne suis pas capable… Dans ma famille on n’est pas bon aux études… Ces critiques intérieures, ces croyances limitantes (en grande partie héritées familialement ou socialement) commencent tôt dans notre vie. Puis on traine cela : manque de confiance en soi, timidité, faible estime de soi, dévalorisation générale, peur d’oser de nouvelles choses… L’hypnose vous aide à changer vos croyances négatives par rapport à vous-mêmes et à passer progressivement à l’action pour changer votre vie. L’ hypnose pour être bie n avec les autres Avoir de l’aisance sociale est un atout majeur dans notre vie personnelle et professionnelle. Et savoir lier des relations profondes en amitié ou en amour, une clé pour vivre un vie épanouie. Mais oser l’ouverture, en assumant qui vous êtes, est souvent difficile. L'hypnose vous aide à développer votre confiance sociale et relationnelle, notamment en utilisant l'imagination pour vous faire apprivoiser progressivement des situations délicates. L a prise de parole en public Parler en public, de manière naturelle et convaincante, cela s’apprend ! Même si vous êtes à l’aise chez vous ou face à un petit groupe, une conférence à large audience ou avec des enjeux importants peut vous faire stresser au point de perdre vos moyens. Avec le risque d’un cercle vicieux si cela ne s’est pas très bien passé la fois précédente… Pour vous aider à être plus serein, plus concentré et plus impactant, je combine coaching, préparation mentale, techniques de visualisation et hypnose. afin que le stress se transforme en challenge positif et que vous gagniez en confiance à chaque prise de parole. Les entretiens professionnels Situation stressante si il en est… Au delà du CV, de la préparation des réponses aux questions habituelles, comment faire la différence par votre « présence » et votre confiance en vous ? En utilisant l’hypnos e associée à des techniques de coaching et de préparation mentale, visualisation, communication, vous pourrez développer votre confiance en vous et préparer vos entretiens de manière affutée et positive. L'hypnose et la confiance en soi chez les adolescents, les étudiants et les adultes Timidité, dévalorisation, complexes physiques, peur de parler, de chanter, de danser devant les autres… La confiance en soi, cela se construit .

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