Hypnose à la Ciotat (83) Var, Christian Gautier Hypnotherapeute à la Ciotat est aussi préparateur mental à La Ciotat vous propose l'arrêt du tabac grâce à l'hypnose. Christian Gauthier, Hypnothérapie, Coaching et préparateur mental à La Ciotat (83) Var

Coaching, Hypnose, Préparation Mentale

 

 

 

CHANGEZ POUR LE MEILLEUR

                       

 

 Mon approche spécifique est originale pour votre accompagnement. 

 

En effet, j’utilise conjointement trois méthodes puissantes que sont le coaching, l'hypnose et la préparation mentale pour vous accompagner à l'atteinte de vos objectifs personnels ou professionnels.
 

Les consultations se déroulent à Aix en Provence en téléconsultation ou sur le lieu de votre entreprise en France.

  • Le coaching

Cet accompagnement est encadré par une expérience de plusieurs années en tant que coach et manager auprès de  grandes entreprises et de particuliers. 

 

J’interviens dans les entreprises  pour des missions de coaching individuel ou de coaching d’équipes. 

J 'assure également des interventions de formateur en développement personnel et en Pnl ainsi qu’au métier de coach et sur les techniques de préparations mentales.

 

L’optimisation du potentiel de mes clients constitue le principal enjeu de la séance, le coaché en pleine conscience va se focaliser pour mieux gérer ses émotions, sa confiance en soi et développer ainsi son leadership.

 

Les séances vont aider à travailler comme un psychologue sur les émotions ou encore la réduction des tensions physiques ou psychiques occasionnées par les peurs, les anxiétés.

  

 

 

  • L’Hypnose

La séance permet notamment de mieux gérer les blocages fréquents, les peurs, le stress, l’anxiété ou encore les problèmes liés aux insomnies.

 

L’hypnose contribue également à l’arrêt du tabagisme en une seule séance et permet aussi d’apprendre à maitriser  la respiration par l’association d’exercices de cohérence cardiaque.

Ma méthode hypnotique, vous arrête de fumer en une seule séance

 

L'hypnose permet aussi de travailler de mincir en travaillant sur le retour à un poids de forme, un poids de santé, l'arret des mauvais sucres.

Vous retrouver sur ce site d'autres accompagnements grâce à l'hypnose que je pratique depuis de nombreuses années.

  

  • Le préparateur mental ou le coach mental

       "Être un champion, en entreprise comme dans le sport ça se travaille"

 L’accompagnement de l’Homme vient aussi d'une passion : le sport, et plus particulièrement, la performance    individuelle et collective de personnalités qui donnent leur maximum pour atteindre leur sommet. 

 

Ancien escrimeur pendant de nombreuses années, je suis passionné par la psychologie du sport et par les pratiques  sportives notamment le running en compétitions, les semis marathons …

 

Avec mon métier de coach, j’accompagne ainsi des professionnels et des sportifs de haut niveau à atteindre 

leurs objectifs, à leur apprendre à mieux leur stress pour se dépasser et aussi grâce à l'approche mentale à l'entrainement et lors des compétitions. 

Pendant la pratique sportive, comme un accompagnateur du sport, j’apprends à l’athlète à lever ses freins et obstacles, à parfaire sa performance mentale pour faciliter une meilleure gestion émotionnelle à son épanouissement  pour aller plus  loin.  

Comme un coach, cet accompagnement psychologique va aider le sportif à fixer des objectifs à se motiver 

pour être dans une bonne préparation psychologique, cognitive et physique avec cet entraînement mental répété régulièrement  va lui permettre de retrouver une sérénité.

 Lors de l’activité sportive, j’utilise des « outils » comme l’imagerie mentale qui améliore la relaxation, la visualisation  que j’associe à une séance d’hypnose pour améliorer le rapport à l’enjeu et gérer la pression. 

 

Cette finalité de la performance sportive passe par la préparation physique, la répétition mentale, aide 

in fine une  meilleure gestion du stress.