Coaching Individuel

C'est une démarche d’accompagnement dont l’objectif est de développer et optimiser les potentiels naturels du coaché dans les domaines professionnels ou personnels avec son coach

"le sommet montagne se gagne à deux".

Quel est l’intérêt du coaching ?

 

Développer vos talents nécessaires à la résolution d'un objectif, en laissant au Coaché son libre-arbitre et son libre-déterminisme.

Le Coaché reste le seul maître de ses actions et de ses décisions, il développe ses propres ressources à la réalisation de ses projets.

 

 

Quels sont les bénéfices du coaching ?

  • Au niveau professionnel cela renforce l'autonomie, la délégation, la gestion du temps, les capacités managériales. 

  • Au niveau psychologique on obtient une meilleure estime de soi, confiance en soi, gestion du stress, résistance aux conduites addictives.

  • Au niveau cognitif cela se traduit pour le Coaché par une meilleure capacité d'analyse, remise en cause de son système de croyances, meilleure définition de ses objectifs et de ses repère, mode de pensée plus adapté à la situation réellement vécue.

 

 

Quel est l’apport du coach ?

  • Le Coach est une personne bienveillante, qui par le questionnement et l’écoute, mobilise les ressources personnelles du Coaché.

  • Il active ou réactive ses énergies naturelles dans la conduite de ses objectifs personnels ou professionnels.

 

 

Quelle est la durée et la périodicité ?

La durée d’une séance de Coaching est d‘une heure en moyenne, il est difficile de déterminer le nombre de séances.

La personnalité du Coaché et son objectif sont des paramètres importants. Les entretiens se redéfinissent en fonction de l’évolution de l’objectif.

 

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